Έναρξη του Χειμώνα: Όλα τα πράγματα αποθηκεύουν τους πόρους τους, περιμένοντας την επιστροφή της άνοιξης.

I. Ο Αγγελιοφόρος του Χειμώνα: Πρελούδιο στο Κρύο και την Απόκρυψη

Η Έναρξη του Χειμώνα είναι η πρώτη κάρτα ειδοποίησης που στέλνει ο ψυχρός αέρας. Ο άνεμος στα βόρεια έχει αφαιρέσει την ξηρασία του φθινοπώρου και έχει γίνει οξύς και σκληρός, τρίβοντας το πρόσωπο και δημιουργώντας μια ξεκάθαρη αίσθηση. Τα φύλλα έχουν σχεδόν όλα πέσει, και οι γυμνές κλαδιές αναπτύσσονται προς τον ουρανό, σχεδιάζοντας απλές αλλά ανθεκτικές γραμμές. Στα νότια, αν και εξακολουθεί να υπάρχει «η μικρή άνοιξη του Οκτωβρίου», υπάρχει ενδιάμεση ζεστασιά, αλλά ο ψύχος το πρωί και το βράδυ έχει ήδη διαπεράσει τα οστά, υπενθυμίζοντας στους ανθρώπους την αλλαγή των εποχών.

Οι αρχαίοι χώριζαν τον Χειμερινό Ηλιοστάσιο σε τρεις φάσεις: «Πρώτον, το νερό αρχίζει να παγώνει· δεύτερον, το έδαφος αρχίζει να παγώνει· τρίτον, η αγριοκότα (φασιανός) εισέρχεται στα βαθιά νερά και μεταμορφώνεται σε θαλάσσιο αγκαθώτο». Την εποχή αυτή, η επιφάνεια του νερού αρχίζει να καλύπτεται με λεπτό παγετώδη στρώμα, και η γη επίσης παγώνει λόγω του κρύου. Ωστόσο, η πολύχρωμη αγριοκότα (φασιανός) εξαφανίζεται. Οι αρχαίοι τη φαντάζονταν ρομαντικά ότι μεταμορφώνεται σε μεγάλο θαλάσσιο αγκαθώτο με παρόμοιο χρώμα και μοτίβα στην ακτογραμμή. Αυτή η φανταστική παρατήρηση φυσικών φαινομένων αποκαλύπτει την πυρήνα ουσία του Χειμερινού Ηλιοστασίου – την αποθήκευση. Η ενέργεια του Γιανγκ υποχωρεί, η ενέργεια του Γιν φθάνει στο αποκορύφωμά της, και οι δραστηριότητες όλων των πραγμάτων τείνουν να σταματήσουν, προετοιμάζοντας ενέργεια για τη δυναμική ανάπτυξη της επερχόμενης άνοιξης.

立冬 (1).jpg

ΙΙ. Ο Ανθρώπινος Κόσμος: Η Γιορτή της Κατανάλωσης Ξυδιού και η Παρηγοριά της Ζεστασιάς

Αν το "κρύμμα" στη φύση είναι σιωπηλό, τότε το "κρύμμα" στην ανθρώπινη κοινωνία είναι γεμάτο με τη ζεστασιά και τη γεύση της καθημερινής ζωής. Υπάρχει ένα παλιό έθιμο στον λαϊκό πολιτισμό ότι "κατά την έναρξη του χειμώνα, πρέπει να τρώει κανείς για να ανανεώσει το σώμα του, καθώς είναι απαραίτητο να θρέψει το σώμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου για να αντέξει το κρύο". Μετά την σκληρή δουλειά της άνοιξης, της άνοιξης και της άνοιξης, το σώμα χρειάζεται να ανανεωθεί για να αντέξει το κρύο.

Στο βορρά, η ριτζική σημασία του θερινού ηλιοστασίου δεν μπορεί να αποχωριστεί από ένα πιάτο με καπνιστά, καυτά ντάμπλινγκ. «Στην ανατροπή των εποχών», το θερινό ηλιοστάσιο σηματοδοτεί τη μετάβαση από το φθινόπωρο στο χειμώνα, και τα ντάμπλινγκ έχουν γίνει το σύμβολο αυτής της μετάβασης. Όλη η οικογένεια συγκεντρώνεται, ζυμώνει, τυλίγει τα φύλλα και ετοιμάζει τα γέμισμα. Ανάμεσα σε γέλια και χαρά, το ζεστό αίσθημα της επανένωσης και η ευχή για το κρύο χειμώνα περικλείονται όλα στο ημικύκλιο ζυμαρικό. Όταν δαγκώνεις, το ζουμερό γέμισμα χύνεται, διαδίδεται από την κοιλιά στην καρδιά, και είναι απόλυτα κατάλληλο.

Στο νότο, οι άνθρωποι προτιμούν ένα πλούσιο κατσαρό σούπα με αρνί, παπί με τζίντζερ ή φαρμακευτική σούπα. Προσθέτοντας θρεπτικά βότανα όπως η αγγελική, τα μούρα goji και το astragalus, σιγοβράζουν τα συστατικά σε χαμηλή φωτιά, επιτρέποντας στην ουσία τους να αναμειχθεί πλήρως με τις θερμαντικές ιδιότητες των βοτάνων. Μόλις πιει κάποιος μια γουλιά, μια ζεστή ροή διαδίδεται αμέσως σε όλο το σώμα. Αυτή είναι η απλούστερη αλλά πιο βαθιά σοφία για τη διατήρηση της ζεστασιάς και μια φιλοσοφία ζωής.

Επιπλέον, σε πόλεις όπως το Shaoxing, την ημέρα του ηλιοστασίου του χειμώνα παρασκευάζεται κίτρινος οίνος, γνωστός ως «χειμερινή ζύμωση». Τον χειμώνα, το νερό είναι καθαρό και η θερμοκρασία χαμηλή, κάτι που μπορεί αποτελεσματικά να εμποδίσει τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων και να διασφαλίσει την ομαλή διαδικασία ζύμωσης. Επιτρέπει επίσης στον οίνο να αναπτύξει ένα πλούσιο και ομαλό άρωμα κατά τη διάρκεια της μακράς ζύμωσης σε χαμηλή θερμοκρασία. Αυτό το αμβροσιακό νέκταρ, που θα ανοιχτεί τον επόμενο χρόνο, είναι ένα δώρο του χρόνου σε όσους είναι υπομονετικοί.

立冬 (3).jpg

III. Η Στήριξη του Σώματος και του Μυαλού: Η Σοφία της Εσωτερικής Ανάπτυξης

Η σοφία του Χειμερινού Ηλιοστασίου δεν έγκειται μόνο στη «συμπλήρωση», αλλά και στη «διατροφή». Σύμφωνα με το «Εσωτερικό Κανόνα του Αυτοκράτορα της Πορφυράς»: «Κατά τους τρεις μήνες του χειμώνα, αυτό ονομάζεται 'εγκατάλειψη'... Πηγαίνετε νωρίς για ύπνο και ξυπνήστε αργά, περιμένοντας το φως του ηλίου». Ο βίος και ο ύπνος πρέπει να ακολουθούν το φυσικό ρυθμό. Το να πηγαίνετε νωρίς για ύπνο διατηρεί την ενέργεια του Γιανγκ, ενώ το να ξυπνάτε αργά διαφυλάσσει την ουσία του Γιν. Δεν συνιστάται η υπερβολική εφίδρωση κατά τη διάρκεια της άσκησης, καθώς μπορεί να προκαλέσει διαφυγή της ενέργειας του Γιανγκ. Ήπιες μορφές άσκησης, όπως το Ται Τσι, το περπάτημα και το γιόγκα, αποτελούν εξαιρετικές επιλογές.

Σε πνευματικό επίπεδο, η «αποσύρση» κατά τον χειμώνα αποτελεί επίσης μια μορφή εσωτερικής εξερεύνησης και πνευματικής πρακτικής. Το θορυβώδες καλοκαίρι έχει περάσει, και ο κρύος καιρός κάνει τους ανθρώπους να προτιμούν να μένουν σπίτι. Αυτή είναι ακριβώς μια καλή στιγμή για ανάγνωση, διαλογισμό και αντανάκλαση. Αφήστε τις χαοτικές σκέψεις να ηρεμήσουν, όπως η γη απορροφά όλα τα πράγματα. Στη σιωπή, θρέψτε το μυαλό και συσσωρεύστε εσωτερική δύναμη. Ακόμη κι αν έξω από το παράθυρο υπάρχουν αραιά δέντρα, η καρδιά μπορεί να δημιουργήσει μια σκηνή ανθισμένων άνοιξης λουλουδιών.

Η Χειμερινή Ισημερία δεν είναι το τέλος μιας περιόδου ύφεσης, αλλά μια ήσυχη αρχή. Μας διδάσκει να αγκαλιάζουμε τη σιωπή και να ξέρουμε πώς να αποθηκεύουμε. Μας επιτρέπει να κατανοήσουμε καλύτερα τη ζεστασιά στον κρύο αέρα και να ακούμε πιο ξεκάθαρα τη φωνή μέσα μας στη σιωπή. Ας περάσουμε αυτόν τον χειμώνα ήσυχα δίπλα στη φωτιά, με βιβλία και με ένα μπολ ζεστή σούπα, με ελπίδα, περιμένοντας τον κύκλο της επόμενης άνοιξης.

立冬 (2).jpg

>>Κάντε κλικ στο "YONGHANG® ιμάντες χρονισμού " για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα προϊόντα μας!

YONGHANG® Ιμάντας μετάδοσης Με πάνω από 20 χρόνια πλούσιας εμπειρίας στη βιομηχανία, Η Εταιρεία συνδυάζει έρευνα και ανάπτυξη, παραγωγή και προσαρμογή, Υπηρεσίες ODM&OEM, Πιστοποιήσεις CE RoHs FDA ISO9001, Κέντρα Έρευνας και Ανάπτυξης, με εργοστάσιο πάνω από 10.000m²+, περισσότερα από 50+ συνόλων ακριβών μηχανημάτων, περισσότερα από 8000+ συνόλων καλουπιών, επαγγελματική ομάδα έρευνας και ανάπτυξης, ακριβή παραγωγή, παρέχοντας υπηρεσία προσαρμογής ποιοτικών προϊόντων μετάδοσης υπό μία στέγη! Καλώς ήρθατε στο www.yonghangbelt.com για περισσότερες πληροφορίες! Πνευματικά δικαιώματα άρθρου: YONGHANG® Μετάδοση Bel t, παρακαλώ δηλώστε την πηγή, ευχαριστούμε για τη συνεργασία σας!

图文官网结尾.jpg