Začiatok zimy: Všetko ukladá svoje zdroje, čaká na návrat jari.

I. Posol zimy: Predohra chladu a skrývania

Začiatok zimy je prvá upozornenie od chladného vzduchu. Vietor z severe si odniesol suchosť jeseňa a stal sa ostrým a tvrdým, škrabancujúc po tvári a vyvolávajúc výrazný pocit. Listy už takmer všetky opadli a holé konáre smerujú k nebu, vytvárajúc jednoduché, no odolné čiary. Na juhu, hoci ešte stále panuje „malé jar“ októbra, občas zavládne teplo, ale chladivo ráno a večer už preniká až do kostí, pripomínajúc ľuďom zmenu ročných období.

Starovekí ľudia rozdelili zimný slnovrat na tri fázy: „Po prvé, voda začína zamŕzať; po druhé, zem začína zamŕzať; po tretej, bažant vstúpi do hlbokého vodného prostredia a premení sa na morskú hubu.“ V tom čase sa na hladine vody začína tvoriť tenký ľad a aj pôda zamŕza kvôli chladu. Bažant – farebne žiarivý divý kohút – však zmizol. Starovekí ľudia si romanticky predstavovali, že sa premenil na veľkú morskú hubu s podobnou farbou a vzorom na pobreží. Toto obrazné pozorovanie prírodných javov odhaľuje jadro zimného slnovratu – ukladanie. Energia jang ustupuje, energia jin dosahuje svoj vrchol a činnosť všetkého sa zastavuje, pričom sa hromadí energia pre búrlivý rast budúcej jarnej sezóny.

立冬 (1).jpg

II. Ľudský svet: Sviatok jedla kaše a utíšujúce teplo

Ak je "skrývanie" v prírode tiché, potom "skrývanie" v ľudskej spoločnosti je naplnené teplom a chuťou každodenného života. V ľudovej kultúre existuje dlhodobý zvyk, že "počas začiatku zimy by človek mal jesť, aby si doplnil telo, pretože v tomto období je potrebné tela udržiavať, aby vydržalo chlad". Po namáhavej práci jarného rastu, letného rozvoja a jeseňnej žatvy potrebuje telo doplnenie, aby odolalo zime.

Na severe rituálny význam zimného slnovratu nie je možné oddeliť od taniera vriaceho sa buchtičkov. „V bodu obratu ročných období“ zimný slnovrat označuje prechod medzi jeseňou a zimou, a práve buchtičky sa stali symbolom tohto prechodu. Celá rodina sedí spolu, mieša cesto, valí placky a pripravuje plnenie. V rámci smiechu a radosi sa všetok teplo spojenia i požehnanie pre studenú zimu zabalí do polmesiačne tvarovaného koláčika. Keď si vezmete sústo, vývar vytečie a rozšíri sa z žalúdka až k srdcu – úplne na mieste.

Na juhu si ľudia obľúbili bohatý baraní guláš, kachnicu s ingerm, alebo liečivú polievku. S pridaním výživných bylín, ako je angelika, jahody goji a astragalus, zložky pomaly varia pri nízkej teplote, čím umožnia, aby sa esencia zložiek plne premiešala s otepľujúcimi vlastnosťami bylín. Po napití sa tepelný prúd okamžite rozšíri do končatín a celého tela. Toto je najjednoduchšia, a predsa najhlbšia múdrosť udržiavania tepla a filozofia života.

Okrem toho, v mestách ako Šao-sing sa žlté víno vyrába v deň zimného slnovratu a nazýva sa „zimné kvasenie“. Počas zimy je voda číra a teplota nízka, čo účinne inhibuje rozmnožovanie baktérií a zabezpečuje hladký proces kvasenia. Umožňuje tiež, aby sa víno počas dlhodobého kvasenia pri nízkej teplote vyvinulo na bohatú a jemnú chuť. Tento jantárový nektár, ktorý bude odzátkovaný v nasledujúcom roku, je darom času pre tých, ktorí majú trpezlivosť.

立冬 (3).jpg

III. Pieseň tela a mysle: Múdrosť vnútorného rastu

Múdrosť zimného slnovratu spočíva nielen v „dopĺňaní“, ale aj v „výžive“. Podľa diela „Žltého cisára vnútorný kánon“: „Počas troch zimných mesiacov sa tomu hovorí ‚spánok‘... Chodte spať skoro a vstávajte neskoro, čakajte na slnečné svetlo.“ Denný život a odpočinok by mali nasledovať prírodný rytmus. Skorý odchod do postele vychováva jang energiu, neskoré vstávanie zachováva yin podstatu. Počas cvičenia nie je vhodné nadmerné potenie, pretože môže spôsobiť únik jang energie. Jemné formy pohybu, ako tai-či, chôdza alebo joga, sú vynikajúcimi voľbami.

Na duchovnej úrovni je „ústup“ počas zimy tiež formou vnútorného skúmania a duchovnej praxe. Hlučné leto už pominulo a chladným počasím sa ľudia viac prikláňajú k tomu zostať v interiéri. Práve to je vhodný čas na čítanie, meditáciu a premýšľanie. Nech sa chaotické myšlienky upokojia, rovnako ako zem, ktorá pohlcuje všetko. V tichu obohatiť rozum a nahromadiť vnútornú silu. Aj keď za oknom môžu byť riedke stromy, srdce si môže vytvoriť výjav rozkvitnutých jarých kvetov.

Zimný slnovrat nie je koncom poklesu, ale pokojným začiatkom. Učí nás prijať ticho a vedieť hromadiť. Umožňuje nám lepšie oceniť teplo vo vetre a jasnejšie počuť hlas, ktorý znie v našom vnútri. Trávme túto zimu pokojne pri ohni, v knihách a s misou horúcej polievky, s nádejou, kým nepríde ďalší cyklus jaru.

立冬 (2).jpg

>>Kliknite na "YONGHANG® rozvodové remene " pre viac informácií o našich produktoch!

YONGHANG® Prenosový remeň So viac ako 20-ročnou bohatou odbornou skúsenosťou spoločnosť integruje výskum a vývoj, výrobu a kustomizáciu, ODM&OEM služby, certifikácie CE RoHs FDA ISO9001, výskumné a vývojové centrá, s viac ako 10 000 m²+ fabrikou, viac ako 50+ súpravami presného vybavenia, viac ako 8000+ súpravami foriem, profesionálnym technickým výskumným a vývojovým tímom, presnou výrobou, ktorá poskytuje jednostopovú službu kustomizácie kvalitných prenosových produktov! Vítať www.yonghangbelt.com pre viac informácií! Autorské práva článku: YONGHANG® Transmission Bel t, uveďte zdroj, ďakujeme za vašu spoluprácu!

图文官网结尾.jpg