Кыш башталышы: Бардык нерселер ресурстарын жыйнап, күздүн кайтып келшини күтөт.

I. Кыштын Елчиси: Салкындык жана Жашыруунун Башталышы

Кыш Башталышы – суук ауанын жөнөткөн биринчи билдирүүсү. Түндүктөн соодо элек-эле кургактыкты кетирген, бетке тийип, өзгөчө сезим берген, оостолуп, катуулашкан шамал. Жапалактар түгөл түшүп, чымылжып турган бутактар ачык асманга тартылып, жөнөкөй, бирок чыдамдуу сызыктарды чагылдырат. Түштүкто, ал дагы «Экинчи жылдыз» болуп саналса да, кээде жылуулук болот, бирок таң менен кечки салкындануу буга чейин гана сөөктөргө чейин кирет, мезгил өзөрүнө эскертет.

Байыркы календар Кышкы күн айлануусун үч фазага бөлчү: «Биринчи, суу муз тартып, экинчи, жер муз тартып, үчүнчү, фазан сууга түшүп, деңиз актиниясына айланат». Бул мезгилде суу бети жылдыз муз менен капталып, топурак да сууктун салтынан катуу муз тартат. Бирок, түстүү фазан (фазан) жоголуп калат. Байыркы адамдар романтикалык түрдө ал жээкте шайынын түсү менен оймо-чиймелери бар чоң деңиз актиниясына айланган деп ойлогон. Табият кубулуштарын ушундай ирээли кооздоп көрүү Кышкы күн айлануунун негизги маанисин - жыйноо кезеңин ачып берет. Ян энергиясы кайта кайчылашып, инь энергиясы чегине жетет, бардык жандын иш-аракети басылып, келечекте жайда күчтөнүп өсүшү үчүн энергия топтошот.

立冬 (1).jpg

II. Адам дүйнөсү: Желем чорбосун ичүү майрамы жана жылыныч

Эгер табияттагы "жашыруун жай" унчукпай жатса, анда адамзат коомундагы "жашыруун жай" күнүмдүк жашоонун жылуулугуна жана даамына толгон. Элдик маданиятта "кыш башталганда, денеге суук тийбеши үчүн, аны азыктандыруу зарыл болгондуктан, адам тамактанып, денесине суук тийбеши керек" деген эски салт бар. Жазгы өсүш, жайкы өсүш жана күзгү түшүмдүн оор эмгегинен кийин дене суукка туруштук берүү үчүн жаңы суу менен камсыз болушу керек.

Түндө, карынчаң каймак менен толгон чычканкурттун табагынан Кышкы Күнкүрөштүн ритуалдык маанисин бөлүп кароого болбойт. «Мезгилдердин бурулуш учурда» деген Кышкы Күнкүрөш күз менен кыштын ортосундагы өтүүнү белгилейт жана чычканкурттар бул өтүүнүн символуна айланган. Бүт жаран бирге отурат, ундун илеп, курттарды жасап, толтуруучу материалдарын даярдайт. Күлкү менен кубанычтын ичинде, бириккендиктин жылуулугу жана суук кышка тилек-тилек сөздөр жартылай ай формасындагы пирогго оролуп коюлат. Анын бир тиштегениңиз менен сорбосу аккан, карындан жүрөктөн өтүп, туура келет.

Түштүк өлкөлөрдө адамдар кой ырымынын, зенгибилимдин же дарылы соргонун байыркы тамак ашын жакшы көрөт. Ангелика, жоджи жемиши жана астрагалдан жасалган тазалоочу өсүмдүктөрдү кошуп, алар бул ингредиенттерди жумшак отто узак мезгил боткошот, анткени ингредиенттердин негизи өсүмдүктөрдүн жылуулугу менен толук аралашып, эмне чачылат. Бир жуткунуңуздан кийин, денениңизге жылуулук тез тарайт. Бул жылуу болуудагы эң жөнөкөй, бирок терең пайымдоо жана жашоо философиясы.

Андан тышкары, Шаосин сыяктуу шаарларда кышкы күндөрүн күнкө чейин сары шарап даярдайт, ал «кышкы бекемдөө» деп аталат. Кышкы мезгилде суу таза жана температура төмөн болгондуктан, бактериялардын көбөйүшүнүн алдын алууга жана узакка созулган төмөн температурада шараптын бай жана жумшак тамирынын пайда болушун камсыз кылат. Келерки жылы ачылып, ичилерээкан бул күмүш түстүү нафта — төбөктүүлөргө убакыт берген сыйлык.

立冬 (3).jpg

III. Ден жана Муңду Тамак-Тошоктоо: Ички Өсүштүн Пайымы

Кышкы Күн айланган күндөгү пайым толуктоодо гана эмес, балкыттоодо да жатат. «Сары Бийдин Ички Канону» боюнча: «Кышкы мезгилдин үч айында уякта болуп өтүш керек... Эрте тургула, күн чыкканга чейин уктап жат.» Күнүмдүк жашоо жана дем алуу табигый ритмге ылайык болушу керек. Эрте тургула – ян энергияны тамак-тошоктоо үчүн, кийинкирги тургула – ин эссенциясын сактоо үчүн. Дене жаттыгышы учурунда ашыкча тер шырышын берүү ян энергияны сыртка чыгарып жиберүүгө алып келет, андыктан бул керексиз. Тайчи, жөтөлөө, йога сыяктуу жумшак дене жаттыгыштары мыкты тандоо болуп саналат.

Руханий деңгээлде, кышкы мезгилдеги «ретрит» ички тануу жана руханий практиканын да бир түрү. Күйгүч жаз өтүп, суук аба адамдарды үйдө отуруга ынталандырат. Бул окуу, медитация жана ойго салууга туура учур. Талаа бардык нерсени жутуп алганындай, оорунган ойлоруңуз тынычтансын. Сынчылыкта акыл-эстин тамырын кошуп, ички күчтү жыйноңуз. Терезенин сыртында сейрек дарактар болушу мүмкүн, бирок жүрөктө жайкы гүлдөр түзүлөт.

Кышкы күн чечектөө – ыңкайып бара жаткан мезгилдин аягы эмес, тынчтык менен башталышы. Ал бизге сынчылыкты кабыл алууну, жыйноону үйрөтөт. Андан улам суук шамалда жылынчу, тынчтыкта өзүбүздүн ичиндеги үнүбүздү айкын укабыз. Келечек жайдын циклин күтүп, бул кышты от жанында, китептер менен жана ыстык сорпо менен тынчтыкта өткөрөлү.

立冬 (2).jpg

>> "YONGHANG®" дегенди чыкылдатыңыз тайминг белти " биздин продукциялар жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн!

YONGHANG® Трансмиссия белт Компания 20 жылдан ашык тажрыйбага ээ, изилдөө жана иштеп чыгуу, өндүрүү жана керектөө, ODM&OEM кызмат көрсөтүү, CE RoHs FDA ISO9001 сертификаты, илимий-изилдөө ордунун борборлору, 10000м²+ фабрика, 50+ комплект точнолук куралдары, 8000+ формалар, профессионалдык техникалык илимий-изилдөө командасы, точнолук өндүрүшү, бир даражада жогорку сапаттуу трансмиссиялык продукцияны керектөө кызматын камсыз кылат! Кош келдиңиз! www.yonghangbelt.com көбүрөөк маалымат үчүн! Макала автордук укугунун ээси: YONGHANG® Трансмиссия ремени т, түп-нускасын көрсөтүңүз, бийиктик кылып жардам бергенiniz үчүн рахмат!

图文官网结尾.jpg