Upphaf vetrar: Allt safnar saman auðlindum sínum, í bið eftir að vorin skuli koma aftur.

I. Vetrarboðberinn: Uppspilun köldunnar og falinleikans

Upphafi vetrar er fyrsta spjaldið sem kalt loft sendir. Norðanverði vindurinn hefir tekið með sér þurrku haustsins og orðið skarpur og harður, sker gegn andlitinu og gefur greinilegan tilfinningarskap. Laufin hafa fallið nær öll, og barfengin strekja sig í átt að himnum, mynda einfalda en seigluleg línu. Á suðri, þó að samt sé enn „smávetr októbers“, er stundum hiti til staðar, en köldin á morgnum og kveldi hefir nú þegar dregist beint í bein, minnist fólks á breytingu ársins.

Fornirnir skiptu vetrahelmingnum í þrjár fasa: „Fyrst byrjar vatn að frjósa; síðan byrjar jarðvegurinn að frjósa; loks fer fjárraunin í djúpt vatn og breytist í sjöpíl.“ Á þessum tíma myndast þunn jökul á vatnsyfirborðinu, og frýs einnig landið af köldunni. En litríkri villtöfrin (fjárraunin) hverfur. Fornirnir héldu romantískt fram á að hún hefði breyst í stóra sjöpíl með svipuðum lit og mynstur á eystraströndinni. Þessi hugmyndaupplýsta áttun á náttúruferlum birtir kjarna innihald vetrahelmingarins – geymslu. Yang-orkan dragst til baka, yin-orkan nær hámarki, og verkefni alls hlutar fellast niður, undirbúandi orku fyrir vöxtinn sem kemur á vorinu.

立冬 (1).jpg

II. Mannveldið: Veislan um grjónagraut og góða hita

Ef "fjötrun" í náttúrunni er þögn, þá er "fjötrun" í mannlegri samfélagi fyllt af varma og bragði almennrar lífs. Það er gamall siður í almenningi að "á vetrartímann skyldi borða til að endurnæra líkamann, þar sem nauðsynlegt er að næra líkamanum á þessum tíma til að standa framan við kulda." Eftir harðan vinnu vorarvaxtar, sumardeildar og haustsóknar þarf að endurnæra líkamann til að berjast við kuldann.

Á norðurlöndum er ritúalhýðing jarðarbaugarins ekki aðgreind frá átta af steikendum kældum. „Við snúning ársins“ merkir jarðarbaugarinn yfirganginn milli hausts og vetrar, og kældur hafa orðið tákn þessa umbreytingar. Hlýst saman við alla fjölskylduna, deiga deigu, velta út plöturnar og undirbúa fyllinguna. Í meðalgangi hláturs og gleði eru öll heimsókninleg tilfinning um endurfundunar og blessun fyrir kaldan vetur bundin saman í sigveldu bökuformuðu bakbíti. Þegar þú bitur í einn, rennur súpan út, dreifist frá maganum að hjartanu, og er fullkomlega viðeigandi.

Á suðri dýrða fólk sérstaklega vel í fullvör metlambssúpa, steikta enda með ingefari eða laufjólublandaða súpu. Með bótarefni eins og angelica, goji-ber og astragalus búa þeir til blanda sem eldst á hægri hita svo efni innihaldsefnanna blanda sig saman við hlýjöndunarbænindi örverkanna. Eftir að hafa tekið smá, dreifist strax hlýnun um liðina og líkamann. Þetta er einfaldasta en dýprasta spádómskennd hugsjónin um að varmast og lifa lengur.

Auk þess er gult vín bryggt í borgum eins og Shaoxing á dag vetrarhálfdaugans og kallast þetta "veturbryggja". Á vetrin eru vatnsaðilar hreinir og hitinn lágur, sem getur verið til hjálpar við að hindra vöxt baktería og tryggja sléttferða gjörbunaraferð. Þetta gerir einnig kleift að vínið nái ríkri og mjúkari bragði gegnum langvarandi lághita gjörbun. Þessi bergraua nektar, sem opnuð verður á komandi ári, er gjöf tímans til þeirra sem hafa þolinmæði.

立冬 (3).jpg

III. Góð vörn líkamans og hugsunar: Vísinda innri vexslu

Vísindin í vetrahelgi felst ekki aðeins í 'að fylla upp', heldur einnig í 'að næra'. Samkvæmt 'Innri bók keisarans Gulda': 'Á þremur vetrumánuðum, er kallaður 'ofdvali'... Farðu á hádegi og vaknaðu seint, og bíddu eftir sólarljósi.' Dagskipulag og hvíld ættu að fylgja náttúrlegum hringferð. Að fara á hádegi nærir yáng-orkunni og að vakna seint varnar yín-essensinni. Of mikið sviti við hreyfing er óráðlegt, því að það getur leitt til að yáng-orkan brotnar út. Hressilegar tegundir af hreyfingu, eins og Tái Tjí, gangur og jóga, eru frábærar kostur.

Á andaugarlegum plani er "endurhald" á veturna einnig gerð af innri könnun og andaugarlegri æfing. Hávaðaskammtur sumarsins er liðinn, og kaldar veður gera fólk meira hugsanlegt til að halda sig inni. Þetta er nákvæmlega góð tækifæri til að lesa, hugleiða og endurskoða. Látið ósamfelld hugmyndir settast niður, eins og jarðvegurinn sár allt. Í þögninni nærið hugann og safnið innri styrk. Jafnvel þótt út um gluggann séu skarbar tré, getur hjartað búa til mynd af vorblóm sem blómstra.

Jafnhvarft sumarsins er ekki endapunktur lækkunar, heldur rólegur upphafspunktur. Það kennir okkur að taka við þögn og vita hvernig skal geyma. Það gerir okkur kleift að betur skilja varminn í kalla vindinum og heyra röddina inni í oss með meiri greind í þögninni. Látum okkur eyða þessum vetri rólega við eldinn, í bækur og í skál af heitri súpu, með von, og bíða eftir hringferð næstu vorar.

立冬 (2).jpg

>>Smelltu á "YONGHANG® tímastrengir " fyrir frekari upplýsingar um vörur okkar!

YONGHANG® Skiptingarstrengur Með yfir 20 ára reynslu í bransanum sameinar fyrirtækið rannsóknir og þróun, framleiðslu og sérsniðna þjónustu, ODM&OEM, vottun CE RoHs FDA ISO9001, rannsóknarstöðvar, meira en 10.000m²+ verkstæði, yfir 50 sett af nákvæmum tækjum, yfir 8000 sett af moldum, sérhæfðan sérstarannsóknar- og þróunartými, nákvæma framleiðslu og veitir sérsniðna þjónustu á öllum ferli með hákvaða útsetningum! Velkominn www.yonghangbelt.com fyrir frekari upplýsingar! Höfundarréttur greinarinnar: YONGHANG® Transmission Bel t, vinsamlegast tilgreindu uppruna, takk fyrir samvinnu!

图文官网结尾.jpg