Ձմռան սկիզբը՝ ամեն ինչ պաշարում է իր ռեսուրսները՝ սպասելով գարնան վերադարձին:

I. Ձմռան հաղորդաբերը՝ ցուրտի և թաքցման նախերգանքը

Ձմռան սկիզբը ցուրտ օդի կողմից ուղարկված առաջին ծանուցումն է: Հյուսիսի քամին տարել է աշնան չորությունը և դարձել սուր ու կոպիտ, որ սուր է անցնում դեմքի վրա՝ տալով հստակ զգացողություն: Տերևները գրեթե բոլորը թափվել են, իսկ մերկ ճյուղերը ձգվում են դեպի երկինք՝ նկարագրելով պարզ, սակայն դիմացկուն գծեր: Հարավում, թեև դեռ «հոկտեմբերի փոքրիկ գարունն» է, երբեմն տեղ-տեղ տաք է, սակայն առավոտյան ու երեկոյան ցուրտը արդեն ոսկորներն է թափանցել, հիշեցնելով եղանակների փոփոխությունը:

Հինավուրցները Ձմեռային արևակալը բաժանում էին երեք փուլի. «Առաջինը՝ ջուրը սկսում է սալանալ, երկրորդը՝ հողը սկսում է սալանալ, երրորդը՝ տափանին խորը ջրեր է մտնում և վերածվում ծովային անեմոնի»։ Այդ շրջանում ջրի մակերևույթը սկսում է պատվել բարակ սառույցով, իսկ գետնի վրա նույնպես սառույց է գալիս ցուրտից։ Սակայն գունագեղ վայրի հավը (տափանի) անհետանում է։ Նախնիները ռոմանտիկ կերպով պատկերացնում էին, որ նա վերածվում է ափին աճող մեծ ծովային անեմոնի, որի գույնն ու նախշերը նման էին տափանու ապակտին։ Բնական երևույթների նման երևակայական դիտարկումը բացահայտում է Ձմեռային արևակալի հիմնական էությունը՝ պահեստավորումը։ Յան էներգիան նահանջում է, ին էներգիան հասնում է իր գագաթնակետին, և բոլոր գործողությունները ձգտում են դադարել, պատրաստելով էներգիան գալու գարնան ակտիվ աճի համար։

立冬 (1).jpg

II. Մարդկային աշխարհ. շիլի ուտելու տոնը և հարմարավետ ջերմությունը

Եթե բնության մեջ «ծածկումը» լռությամբ է, ապա մարդկային հասարակության մեջ «ծածկումը» լի է առօրյա կյանքի տաքությամբ և համով։ Ժողովրդական մշակույթում երկար տարիներ շարունակ ձևավորվել է այնպիսի սովորույթ, ըստ որի՝ «Ձմռան սկզբին մարմնի համար պետք է սնունդ ընդունել, քանի որ այս շրջանում մարմինը պետք է սննդարար սնունդ ստանա՝ ցուրտը դիմակայելու համար»։ Գարնան աճի, ամռան ընդարձակման և աշնան հավաքահարդարի հետո մարմինը պետք է վերականգնվի՝ ցուրտը դիմակայելու համար։

Հյուսիսում ձմեռային արևակողմի ծեսական նշանակությունը հնարավոր չէ անջատել փոքր-ինչ դեմդման տապակից։ «Եղանակների գալարման կետում»՝ ձմեռային արևակողմը նշում է աշունից ձմեռ անցումը, իսկ դեմդմանները դարձել են այս անցումի խորհրդանիշը։ Ամբողջ ընտանիքը միասին նստում է, կեղևը մանրում, փռում է փռոցները և պատրաստում է խմորի խառնուրդը։ Ծիծաղների ու ուրախության մեջ վերամիավորման տաք զգացողությունն ու ձմեռվա ցուրտ օրերի համար շնորհավորական մաղթանքները ամբողջովին փաթաթված են կիսալուսնաձև թխվածքի մեջ։ Երբ կծում ես, հեղուկը հոսում է, տարածվում է փորից սիրտ, և ամեն ինչ համապատասխան է լինում։

Հարավում մարդիկ նախընտրում են հիանալի արջառի խոզի, ջինջերային դետակ կամ դեղորայքի ապուր: Բաղադրիչները պատրաստվում են սնուցող բույսերի, ինչպիսիք են անջելիկան, գոջի հատապտուղները եւ աստրագալուսը, որոնք պատրաստվում են ցածր ջերմության վրա, ինչը թույլ է տալիս բույսերի էզենսիային լիովին խառնվել բույսերի ջերմացնող հատկությունների հետ Սուրճը խմելուց հետո ջերմ հոսքը անմիջապես տարածվում է վերջույթների եւ մարմնի շուրջ: Սա ամենապարզ, բայց խորը իմաստությունն է ջերմության պահպանման համար եւ կյանքի փիլիսոփայություն:

Բացի այդ, Շաոксиնի նման քաղաքներում դեղին գինին պատրաստվում է Ձմեռային արեւադարձի օրը եւ կոչվում է "ձմեռային խմիչք": Ձմռանը ջուրը մաքուր է, իսկ ջերմաստիճանը ցածր է, ինչը կարող է արդյունավետորեն խոչընդոտել բակտերիաների բազմացմանը եւ ապահովել բորբոքման անխափան գործընթացը: Այն նաեւ թույլ է տալիս գինուն զարգացնել հարուստ եւ մեղմ համը ցածր ջերմաստիճանի երկարատեւ խմորման ընթացքում: Այս կարմիր գույնի նեկտարը, որը կբացվի հաջորդ տարի, ժամանակի նվեր է համբերատար մարդկանց համար:

立冬 (3).jpg

III. Մարմնի և մտքի խնամք. Ներքին աճի իմաստություն

Ձմեռային արևակողմի իմաստությունը գտնվում է ոչ միայն «լրացման», այլև «սնման» մեջ: Ըստ «Դեղին կայսրի ներքին դասագիրք»-ի. «Ձմռան երեք ամիսների ընթացքում, սա կոչվում է՝ ձմեռային քնածույթ... Վաղ պառկել և ուշ արթնանալ, սպասելով արևի լույսին»: Առօրյա կյանքը և հանգիստը պետք է հետևեն բնական ռիթմին: Վաղ պառկելը սնուցում է յան էներգիան, իսկ ուշ արթնանալը պահպանում է ին էությունը: Վարժությունների ընթացքում չափազանց քանակով քամու արտադրումը ցանկալի չէ, քանի որ սա կարող է հանգեցնել յան էներգիայի արտահոսքին: Տայ ցի, հետևակով քայլելը և յոգան հիանալի ընտրություններ են:

Հոգևոր մակարդակով «հետադարձումը» ձմռանը նաև ներքին ուսումնասիրության և հոգևոր պրակտիկայի ձև է: Շամփրող ամառն անցել է, իսկ ցուրտ եղանակը մարդկանց ավելի շատ հակված է դարձնում տնային մնալու: Դա հենց ընթերցանության, մեդիտացիայի և անդադար մտածողության համար հիանալի պահ է: Թույլ տվեք խառնաշփոթ մտքերին հանգստանալ, ինչպես հողը՝ կլանելով ամեն ինչ: Լռության մեջ սնեք միտքը և կուտակեք ներքին ուժ: Չնայած պատուհանից դուրս ծառերը կարող են նոսր լինել, սիրտը կարող է ստեղծել բացվող գարնանային ծաղիկների տեսարան:

Ձմեռային արևադարձը նվազման վերջնակետ չէ, այլ հանգիստ սկիզբ: Այն սովորեցնում է ընդունել լռությունը և իմանալ, թե ինչպես պետք է պահել ուժերը: Այն մեզ թույլ է տալիս ավելի լավ հասկանալ ցուրտ քամու մեջ առկա տաքությունը և լռության մեջ ավելի պարզ լսել մեր ներսում հնչող ձայնը: Եկեք այս ձմեռը հանգիստ անցկացնենք կրակի մոտ, գրքերի հետ և տաք ապուրի մի փոքր ամանի հետ՝ հույսով սպասելով հաջորդ գարնան շրջանառությանը:

立冬 (2).jpg

>>Սեղմեք "YONGHANG® ժամանակի գոտիներ " մեր արտադրանքի մասին ավելի շատ տեղեկությունների համար!

YONGHANG® Հաղորդման գոտի 20 տարուց ավելի հարուստ փորձով արդյունաբերության մեջ, ընկերությունը միավորում է հետազոտությունների և մշակումների, արտադրության և հարմարեցման, ODM&OEM ծառայությունների, CE RoHs FDA ISO9001 հավաստագրումները, հետազոտական կենտրոններ, 10,000 քառ. մետրից ավելի գործարան, ավելի քան 50+ հատ ճշգրիտ սարքավորումներ, ավելի քան 8000+ ձևեր, մասնագիտական տեխնիկական հետազոտությունների և մշակման թիմ, ճշգրիտ արտադրություն, մեկ կանգառային բարձրորակ փոխանցման ապրանքների հարմարեցման ծառայություն: Բարի գալուստ ենք Ձեզ հարցնելու www.yonghangbelt.com լրացուցիչ տեղեկությունների համար: Հոդվածի հեղինակային իրավունքը՝ YONGHANG® Փոխանցման рем խնդրում ենք նշել աղբյուրը, շնորհակալություն ձեր համագործակցության համար!

图文官网结尾.jpg